Sfruttare lo stress a nostro vantaggio

Numero 89 - Aprile/Giugno 2016

Ci tiene svegli di notte, agitati di giorno ed è considerato una piaga per la salute. Eppure, tre moderni approcci scientifici possono insegnare al cervello a non farsi sopraffare dall’ansia da prestazione. Che presa in piccole dosi è un potente stimolante e antidepressivo

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